武科大网讯(通讯员石远通)3月18日,金材2302团支部于11B612教室开展了以“抚心忧之弦,奏共鸣乐章”为主题的心理健康团日活动。团支部书记石远通留意到支部成员在学业、社交等方面承受着不小压力,为帮助大家缓解心理负担,特意组织了此次意义非凡的活动。
活动伊始,心理健康主题沙龙在融洽的氛围中开启。支部成员们围坐在一起,畅所欲言,纷纷敞开心扉,分享自己在学习生活里遭遇的心理困惑以及成长历程中的点滴感悟。成员梁延禹真诚地倾诉:“面对繁重的学业压力,我常常感到焦虑不安,不过在摸索中,我也找到了一些调节方法,希望能和大家交流交流。”成员们认真倾听彼此,在交流互动中给予支持与鼓励。
随后,“匿名树洞”交流活动顺利开展。支部成员大胆地将内心的困扰写下来,放入“树洞”,借助集体的智慧寻求解决办法。成员王邦君感慨道:“这种匿名方式让我能毫无顾忌地说出一直以来的困扰,从大家给出的建议中,我收获了许多宝贵经验,感觉豁然开朗。”
活动接近尾声,石远通上台总结:“这次活动,让我们走进了彼此的内心世界。希望在今后的生活中,大家继续保持相互关心、相互帮助的情谊。面对压力时,始终保持积极乐观的心态,以更加饱满的精神状态投入到学习与生活中,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的青春力量。”